​

   "Pokud se miluješ, rozhodneš se dělat věci, při kterých se cítíš dobře."

​

Vyrůstání v prostředí, kde byly mým učitelem fyzické a psychické tresty, mělo za následek nízké sebevědomí a negativní pohled na svět. Bojoval jsem s neustálou úzkostí, postrádal jsem rodičovskou lásku a byl jsem naivní v tom, co moje tělo a mysl potřebují, aby se mi dařilo.  Moje strava byla špatná, měla jsem málo energie a cítila jsem se nedostatečná. Nezdravé stravování a nedůvěra v sebe sama převzaly moc nad mou myslí a rozvinula se u mě porucha příjmu potravy – bulimie. Násilí na mé tělo a mysl podpořilo můj pokles zdraví a mezi 3. a 4. fází mi byla diagnostikována rakovina.  Cítil jsem se zahanbený, slabý a beznadějný.   

V životě čelíme okamžikům, kdy se můžeme rozhodnout, zda se vzdát nebo bojovat.  Rozhodl jsem se ponořit do poznávání svých podmínek a toho, jak mě mé myšlenky a prostředí ovlivňují. Tento nesmírně obtížný proces vyžadoval, abych se vyrovnal s bolestí své minulosti a začal jsem nahrazovat negativitu sebeláskavými myšlenkami. Moje sebevědomí začalo pomalu stoupat, jak jsem se naučil praktikovat péči o sebe. Četl jsem vše, co jsem mohl, o přírodních potravinách, pozitivní psychologii a podpoře těla v přirozeném léčení. Naučil jsem se, jak jídlo ovlivňuje energii spolu s fyzickou a duševní pohodou. Poprvé v životě jsem začal cítit moc nad svým zdravím.   

​